若你想了解認知失調，本文將與你分享關於認知失調的 3 大要點，讓你可以交易時更明確。
為什麼我們常常會做出一些意料之外的交易行為呢？
當我們做出凹單、過度槓桿等失控的交易行為，通常會對於我們的投資產生重大的傷害，除了產生超額虧損，也會對交易信心產生很大的打擊。
不過會做出這樣的行為並不全然是我們的交易知識不足，有時候可能是「認知失調」所導致，因為無法抑制大腦傳遞出的不適感，所以選擇採用其他非理性行為來平衡自己的感受。
接下來的文章會教你認識更多認知失調的要點，使你在投資的過程中可以降低大腦失控對投資績效的影響，也能更自在地在做交易決策時，辨識心理狀態。
什麼是認知失調
認知失調指的是，當我們的行為與既有的認知不相符時，我們會傾向把自己的行為合理化，來降低心理的不適感，達到心理狀態的平衡感。
以交易的狀況來說，凹單的過程常常會經歷認知失調的狀況，因為原本預期買入後會上漲，但實際情況卻下跌，所以只能靠著確認偏誤 (找尋符合既有認知的資訊）來安慰自己會漲回來，而不斷地凹單，讓自己心裡舒服一點。
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認知失調對投資的影響
1.目標轉為情感導向而不是獲利導向
認知失調對投資產生最大的影響，就是你會開始把投資的目標轉為情感導向，而不是獲利導向，你的交易行為會趨向使你感受變得舒服，而無法導向有效獲利。
這個狀態對於投資來說是有點危險的，因為我們可能一個情緒失控，就讓自己陷入承擔過多風險，甚至產生超額虧損。
2.無法理性決策
當認知失調的狀況發生時，投資人會開始無法理性決策，原本制定好的交易計畫，也沒辦法按部就班執行，導致績效不如預期。
如何避免認知失調對投資的影響
1.參考指標進、出場
要避免掉認知失調對於投資的影響，其中一個好方法就是參考指標來執行進、出場的動作，這樣可以把感覺導向的投資轉變為客觀條件導向，讓行情跟數據來決定什麼時候該做進一步的交易行動。
現在交易的軟體都很發達，可以設定 MIT 智慧單，透過條件的先行設定，讓價格資訊刺激一來的時候，投資人的反應不會過大，有效降低認知失調對投資決策的干擾。
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2.藉由學習改變認知
還有一個可以避免認知失調干擾的方法，就是透過學習交易知識來改變認知，我們過往的認知可能停留在比較基礎的階段，當我們藉由閱讀、上課等方式，增加交易操作的水平，就可以行情來時，產生較正確的認知。
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結語：大腦並非理性，應避免認知失調干擾投資決策
想好好投資，我們不能過度依賴自己的大腦，因為大腦有時候也會因為認知失調而產生一些衝動性、非理性的決策。
藉由設定客觀的交易準則，還有透過學習改善自己的認知水準，才是提升交易績效、有效降低認知失調干擾的好方法！
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參考資料
